Am vrut de multa vreme sa vorbesc despre gelozie. Dar nu poti vorbi despre ceva care, inca te deranjeaza, care inca nu este lamurit si inteles. Abia dupa ce constientizezi ca un lucru, respectiv o stare, nu iti face bine, poti discuta lejer despre asta.

Personal, m-am confruntat cu aceasta stare numita gelozie multa vreme. Nu am inteles de la bun inceput cat rau poate face aceasta emotie pana cand, m-a mistuit pe dinauntru. Focul geloziei a ars atat de mult incat, interiorul meu s-a transformat in cenusa.

Ma obisnuisem cu aceasta emotie distructiva. Credeam ca ea face parte din vietile tuturor, deci nu era ceva de care sa ma vindec sau sa ma feresc. Credeam ca unitatea de masura a dragostei este gelozia. Si uite asa, am pus paie pe un foc care in loc sa ma incalzeasca, m-a ars.

Ce este gelozia?

Gelozia este un simptom al unei boli extrem de longevive. Daca la inceput ea se manifesta printr-o durere emotionala, intr-un final ea ajunge sa iti afecteze starea de sanatate fizica. Pentru ca o stare psihica negativa, conduce spre o stare fizica negativa.

Si nu doar gelozia deterioreaza vietile noastre, ci toate starile si gandurile negative. De aceea este foarte important, sa dam atentie starilor noastre si sa incercam sa vedem, de unde pornesc ele. Ce si cine le cauzeaza.

Ca si oameni suntem supusi constant provocarilor. Atat interioare cat si exterioare. Ne confruntam cu fel de fel de stari inca de la o varsta frageda. Si nu intotdeauna intelegem ce ni se intampla. Nu intotdeauna, este cineva acolo care sa-ti explice sau sa te ghideze intr-o anumita situatie.

De unde porneste aceasta gelozie?

Probabil ca aceasta emotie este de cand lumea. Dar daca privim cu atentie, vom descoperi sursa problemei. Gelozia este o emotie toxica care blocheaza starea adevarata de bine si iubire. Formele geloziei sunt diferite si se manifesta diferit pentru fiecare dintre noi.

Pentru unii se manifesta ca si invidie, pentru altii ca rautate. Din invidie si rautate nu dam voie altora sa se simta bine. Datorita invidiei si a rautatii nu ne bucuram pentru altii, nu-i lasam liberi si fericiti. De ce?

Pentru ca noi nu stim cum sa fim bine si fericiti singuri. Pentru ca reusita si fericirea altora ne cauzeaza durere si atunci, noi ripostam cu durere. Poate ca unii dintre noi, nici nu sunt constienti ca fac acest lucru. Dar sunt unii dintre noi, care stiu exact ce fac si continua sa emane gelozie in jurul lor.

Cand si unde se manifesta aceasta gelozie?

In toate aspectele vietii noastre si pentru toate varstele. Gelozia nu este doar pentru cei mari. Vei putea observa semnele geloziei si la copii. Iar daca nu suntem atenti la emotiile prin care cei mici trec, vor ajunge sa ,,ingrase,, aceasta emotie toxica.

Pentru adulti gelozia este mai periculoasa. Mai ales in relatiile de dragoste. Unul din parteneri sau chiar ambii, vor ajunge sa creada ca, a fi si a face gelos pe cineva, denota mare iubire. Vor crede ca prin gelozie, pasiunea si intensitatea dragostei creste. Dar de fapt, o distrug putin cate putin…

Gelozia intr-o relatie de dragoste inseamna neincredere, dependenta si control. Gelozia intr-o relatie de prietenie inseamna ipocrizie. Nu poti avea un sentiment de invidie sau gelozie fata de cineva pe care il iubesti. Nu vrei sa controlezi si sa manipulezi o persoana caruia, pretinzi ca-i vrei doar binele.

De ce suntem gelosi si de ce ne place sa creem gelozie?

Suntem gelosi pentru ca singuri nu ne putem simti bine. Singuri nu reusim sa ne iubim pe noi insine, sa fim fericiti cu noi insine. Avem nevoie de cineva, prin urmare depindem de cineva, care sa ne ofere tot ceea ce noi nu ne putem oferi. Dar asta este o minciuna care pentru unii, nici nu stiu ca este o minciuna.

Ne place sa creem gelozie pentru ca doar asa, capatam atentia pe care o vrem. Doar asa suntem noi ,,convinsi,, ca ceilalti simt ceva pentru noi. Vrem tot timpul confirmarea celorlalti. Vrem sa insemnam ceva pentru altii, iar modalitatea prin care o facem este pur si simplu daunatoare.

In realitate, noi nu avem suficienta incredere in noi. Nu avem un echilibru emotional si o stare de bine in interior. Nu ne iubim suficient de mult. Nu stim cum sau pur si simplu, respingem aceasta idee de a ne iubi.

Cum putem scapa de aceasta gelozie?

La inceputul articolului am mentionat faptul ca, am stat in aceasta stare multa vreme. Nu am inteles ca, trebuia sa ma vindec de aceasta emotie distructiva si sa ma ingrijesc de sufletul meu. Stiam ca nu-mi face bine insa obisnuinta, era mai mare decat dorinta mea de a scapa de gelozie.

Doar ca la un moment dat, dupa lungi nopti de tortura interioara, am cerut ajutor. M-am rugat asa cum am stiut si cum am simtit. Mi-am deschis sufletul si am acceptat faptul ca, ceva nu era in regula in viata mea, in relatiile mele. Asa am inceput calatoria in interiorul meu si asa am descoperit, tot ceea ce nu ma lasa sa fiu bine.

Nu am scapat intr-o singura zi de gelozie, dar cu fiecare zi in care constientizam ca, nu de la ceilalti trebuie sa cer ajutor ci de la mine, imi era din ce in ce mai bine. Am observat cum ma eliberam de o greutate imensa, doar prin simplu fapt ca, ma departam de oamenii care imi faceau rau.

Gelozia a disparut atunci cand am inceput sa ma iubesc, sa am incredere in mine si sa vad ca, iubirea adevarata nu implica acest sentiment daunator. Cei care te iubesc sincer si iti vor binele, nu-ti vor da niciodata motive de gelozie sau indoiala. Cei care te vor cu adevarat in vietile lor, nu te vor face sa simti ca nu esti suficient de bun/buna pentru ei.

In incheiere

Gelozia nu este un sentiment care sa faca bine nimanui. Chiar daca multi cred ca e doar o joaca, care doar starneste mai multa atentie din partea celuilalt, intr-un final ea ajunge sa ne afecteze. Cu gelozia nu te poti juca fara sa nu afectezi sentimentele si increderea celuilalt.

Dragostea este mult mai frumoasa fara gelozie. Relatiile noastre de orice fel sunt mai sanatoase fara invidie si rautate. Lumea si viata ar putea fi un loc mult mai bun pentru a ne continua calatoria, fara aceste sentimente negative.

Iubirea de sine inlatura indoiala. Ne da increderea necesara, pacea si linistea dupa care toti tanjim. Prin iubirea de sine putem oferi si altora iubire. Nu este necesar sa cerem de la altii nimic. Totul se afla in noi.

Gelozia este lipsa iubirii si a increderii fata de noi. Incercand sa-i facem pe altii gelosi, nu facem decat sa ne aratam fricile. Iubeste si lasa-te iubit fara frica!